Pobyt bude zaměřený na odpočinek a regeneraci. Každý den se budeme věnovat regeneračnímu a energetickému cvičení i vzájemným masážím pod vedením zkušeného lektora. Jestli nám to počasí dovolí, budeme co nejvíc v přírodě. Určitě budete mít prostor i na odpočinek a procházky. 

Pokud z nějakého důvodu nemůžete dojet na celý pobyt, rádi s vámi strávíme alespoň víkend, přijeďte.

Každý den je garantováno 5 hodin vedeného programu:

1. každé ráno jiná zajímavá rozcvička
2. dopolední i odpolední cca dvouhodinový program (teorie, cvičení, masáže)
3. společné večery - jeden večer pro vás bude připraveno energetické léčení pod vedením Mirka Zembola
4. možnost společného večerního cvičení Pozdravu měsíci těsně před spaním

O víkendu se budeme věnovat cvičením i masáži v souvislosti se stavbou  lidského těla - funkce nohou, poloha pánve a její vliv na držení těla, korekce a zprůchodnění páteře, ošetření hrudní a krční páteře. V závěru si vyzkoušíte vzájemnou intuitivní terapii Shiatsu.

V pondělí a v úterý probereme streče meridiánů, budeme pracovat se stabilitou, ukážeme si různá dechová cvičení, která nás nabíjejí a posilují náš záměr a odolnost. Projdeme se přírodou a budeme nabíjet jednotlivé části těla, a dýchat  do nich. Zkusíme pozorovat, dechem propojit a podpořit proudění energie skrz meridiány.

Cena semináře je 2 500 Kč (víkendová část pátek - neděle 1 600 Kč)

Ubytování v podkroví ve společném pokoji (rozděleném na dámskou a pánskou část) 6-8 lůžek, ve vlastním spacáku,  cena 150 Kč/noc  Pokud s sebou nechcete vozit spacák, je možné za příplatek 50 Kč/noc využít luxus místních lůžkovin :-)

Strava celodenně zajištěna (případné požadavky sdělte prosím s přihláškou). Cena
150 Kč/den. Začínáme sobotní snídaní a končíme úterním obědem. Z kapacitních důvodů kuchyně asi nebude možné samostatné vaření, nicméně náš kuchař je velice přizpůsobivý a vstřícný k jakýmkoli požadavkům.

Celková cena pobytu se stravou i ubytováním  3 650 Kč 

Cena zkráceného pobytu (pátek-neděle) 2 200 Kč

Místo vám bude rezervováno po zaplacení nevratné zálohy 1 000 Kč (veškeré informace vám budou zaslány po vyplnění přihlašovacího formuláře).