Energetická cvičení

proud energie do života

Dokážete si představit, že se cítíte lehce a uvolněně,

vašim tělem proudí energie a vy životem spíš plujete a tančíte...

 

...náročné situace vnímáte jako výzvu

a jste zvědaví, jaké řešení se objeví,

když se i přes tendence ztuhnout nebo bojovat

díky pár pohybům uvolníte

a odplavíte pocit paniky, marnosti, strachu?

 

Chcete se pevně postavit do života a čelit jeho výzvám,

ať už to znamená zpomalit nebo se naopak dokopat k akci?

 

TAK PŘESNĚ K TOMU BUDEME SMĚŘOVAT...

 

 

S dechem, pohybem a dotykem pracuji s klienty už přes 20 let.

Pojďme se společně ponořit

do zkoumání tajů vlastního těla na

pravidelných cvičeních v centru Brna.

Co všechno vás čeká?

  • Prozkoumáte vlastní dech a naučíte se několik dechových technik, které mi každodenně pomáhají - pomohou i vám
  • Pomocí jednoduchých a účinných cviků si srovnáte páteř a osu těla a umožníte tak energii volně proudit
  • Zjistíte jakým směrem proudí energie ve vašem těle a budete ji umět podpořit
  • Ukážu vám, jak pomocí pohybu, doteku a dechu můžete uvolnit stažená místa v těle, která proud energie blokují

V jednotlivých lekcích se zaměříme na cviky, které v kombinaci s dechem a pozorností umožňují tělu regenerovat, přivést energii do všech jeho částí a tím zvyšovat fyzickou i energetickou kapacitu. Pomocí jednotlivých sestav se naučíte přeladit do pohody, odplavit stres a vyčistit tělo od nahromaděných emocí.

Při cvičení využívám znalostí průběhu energetických drah, protažení i posílení jejich šlachosvalového průběhu, techniky stláčení a poklepu akupresurních bodů a reflexních zón. 

Co díky kurzu získáte?

  • 19 hodin cvičení pod vedením zkušeného terapeuta
  • BUDETE MÍT MOŽNOST PRAVIDELNĚ PRAKTIKOVAT s partou podobně naladěných lidí. Bez praxe je totiž veškerá teorie k ničemu.
  • V průběhu kurzu získáte dovednosti, které vám budou sloužit už napořád. Jednoduchá, praktická cvičení, která se stanou součástí vašeho života.

Cvičení, které vám nabízím, tvoří stabilní základ pro práci s energií.

Silné, pevné a pružné tělo je jako nádoba, do které přidáváte palivo pod kotel. Velká odolná nádoba pojme více dřeva a vznikne větší oheň v bezpečném prostoru.

Ještě stále váháte?

Vyplňte formulář a

přijďte se 5.2. podívat na ukázkovou lekci ZDARMA

začínáme v 17:30, Sukova 4, Brno

Kdy a kde bude kurz probíhat?

Každou středu 17.30 - 18:30

 cyklus 16ti lekcí začíná 19.2. a končí 25.6. 2025

Cvičit budeme v centru Brna, kousek od Malinovského náměstí 

(Studio VAŠAKI, Sukova 4, třetí patro, dveře 320)

Kapacita kurzu je 9 osob

Z mé zkušenosti takto malá skupina kombinuje individuální přístup a zároveň se v ní již rozvíjí dynamika a vzájemná podpora a interakce. Vzniká jedinečná synergie, která umí účastníky výrazně posunout dopředu.

Cena kurzu

  • 18 lekcí za 3 600Kč (200Kč/lekci + jedna lekce zdarma)
  • je možno platit ve dvou splátkách (2x 1 850Kč)
  • pokud se nenaplní kapacita kurzu, bude možné absolvovat jednotlivé lekce - cena je v tom případě 220Kč/lekci. Vzhledem k charakteru cvičení a návaznosti jednotlivých lekcí lze do kurzu tato přijmout pouze osoby, které již mají s energetickýým a dechovým cvičením zkušenosti.

V případě jakýchkoli dotazů či nejasností pište nebo volejte na tel. 737 748 278. 

Chci se zůčastnit ukázkové lekce zdarma 5.2.2025