INDIVIDUÁLNÍ REHABILITACE

V rámci své praxe nabízím možnost sestavení individuálního rehabilitačního plánu a cvičební jednotky. Dle potřeby kombinuji techniky,které jsou nejvhodnější pro daný stav. Je pro mě důležité, aby klient porozumněl mechanismu svých potíží a naučil se s nimi pracovat, případně jim předcházet, v ideálním případě našel cestu k jejich úplné nápravě. K tomu je však potřeba aktivní přístup klienta a jeho rozhodnutí převzít zodpovědnost do svých rukou.

Techniky, které využívám k terapiím

měkké a mobilizační techniky, shiatsu, dornova metoda, mobilizace dle Ludmily Mojžíšové, mobilizace dle MUDr. Smíška  

Metody cvičení

SM systém, prvky jógy, klasické rehabilitační cvičení se zaměřením na protažení a posílení konkrétních svalových skupin, sensomotorická cvičení a cvičení na nestabilních plochách, kardiovaskulární cvičení, energetická a dechová cvičení, posilování s vlastní vahou, využití technik bojových umění k regeneraci organismu